你是否會時常感覺自己怎么也記不住東西，是不是總是會感覺別人記憶力很強，其實記憶是有很多秘密組成的，那么讓我們一起看看它的”小秘密”，
The Part One
大家覺得咱們的大腦最擅長干什么？
你一定想不到這個東東最擅長的是忘記東西，這么看它是不是非常不地道，難怪我這記東西這么費勁，原來是大腦不給力，但怎么說大腦也是進化了這么長時間，難道還是不好用嗎？？？
計算機記憶東西是在硬碟里存盤東西，它能做到一點也不差，完完本本地把你想要的東西展現給你，咦~~是不是有小可愛會想了我們的大腦如果能像機器一樣豈不是能準確快速地記住很多東西，但很遺憾的告述您，我們的大腦一點也不沾邊，記東西是采用模糊記憶的方法，它采用**“排除法”**記憶東西，大腦最開始記東西是記個大概，然后不斷記憶后記住最終的最準確的東西，看到這，心態是不是已經炸裂了？
但人腦真的不如機器嗎？？？
其實不然，人腦進化了這么多年，它的劣勢在我看來有時候也是優勢，
計算機記憶非常準確，但它太準確了，以致于你打錯一定符號都會匹配不到，但人腦就不一樣，我們因為記東西是模糊的，那么當我們記住了一個東西，在記另一個和它類似的東西的時候，會不會覺得容易記憶了許多，這就涉及到人腦的關聯性，人腦能達到“觸類旁通，舉一反三”，機器呢？就只能“死記硬背”，而且它的容量有限，人腦這種遺忘機制使得它的存盤能力格外強大，這先有一顆定心丸——人腦不必電腦差勁，
那么我們如何才能更快記住東西？？？這也是大家關心的，
The Part Two
相信大家都聽過，人腦記憶東西是分為短期記憶，記憶的目標是將短期記憶轉變為長期記憶，這句話沒錯，但好像是句廢話，OUT
在我們大腦里是有一個看門的，它會對我們記憶的知識進行審查，這個“門衛”很嚴格，一般的東西是不能“過關的”，那么這就該介紹什么東西最好過關了，在這之前先來一個小故事，
在自然界，當獅子肚子餓時，它是不是得先記住并且回憶起來上一次逮捕獵物的情形，
這也就是咱們的大腦最容易記住的是最自己有危險的事情，那么這就得出人腦在肚子餓了時記憶力是最好的，因為饑餓會讓大腦感受到危險的信號，
The Part Three
下面咱們來揭示第三個秘密——睡覺有助于記憶，
你是否會有這樣的感覺，當你怎么也記不住一些知識點的時候，過了幾天它卻自然而然地記住了，這是為什么呢？？？是什么作用于大腦，
是睡覺，當我們睡覺時，大腦還在作業，這里先澄清一個誤區，其實當你感到困意、感到瞌睡不是大腦該休息了，大腦如果真地休息了，那么人可能也沒了，我們感到困倦是因為脖子、頸椎、眼睛等感到不適，
在我們睡覺的時候，大腦會自覺整理一天的東西，這里可能是頻繁敲門，所以“門衛”給開了門，所以當你感覺自己記不住東西的時候，不妨睡一覺，
The Part Fourth
在我們的不同的年齡段應該采取不同的記憶方式，
我們的記憶大體分為
- 知識記憶
- 經驗記憶
- 行為記憶
很明顯最牢靠的是行為記憶，
在我們小學的時候，大腦最適合進行“知識記憶”，所以背一個九九乘法表什么的是很容易的，到了初高中，“經驗記憶”是更加重要的，那么什么是“經驗記憶”呢？？？
經驗記憶是比如當你正在記憶一個知識時放了一首歌曲，那么當下次回憶的時候，可能想起了這首歌進而想起了這個知識點，
那么什么又是行為記憶？？？
再舉個栗子，比如游泳、騎車這種和行為等其他因素相關的事情就屬于行為記憶，如一個人打球打的好，不用看籃筐都能順利進球，有人說這是形成了肌肉記憶，是真的嗎？？咱們的肌肉是沒有記憶的，真正形成記憶的是大腦，是“行為記憶”，有點熟能生巧的意思了 呵呵呵
又繞回來了，面對“門衛”，我們怎么把東西送進大腦去了，我們有兩種方式
- 頻繁去敲門，讓“門衛”誤以為這個很重要
- 餓肚子的時候或者晚上睡覺前去記憶
那么第一種方式，如何進行頻繁的記憶呢？？
不是每天圍繞一個知識就去背，這種效率很低，浪費時間，沒有給大腦足夠多的整理時間，相信大舅都見過艾賓浩斯遺忘規律曲線，結合影像，分這么幾個階段，
第一——兩天后復習 第二——一周后復習 第三——一月后復習 然后陸續復習時間放長，
上面如果對大家有幫助，不妨點個贊，讓我們繼續揭示關于記憶的秘密，
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