坐骨神經痛的癥狀是什么
1、腰部向腿部放射性疼痛：腰部向一側臀部、大腿后等擴張的放射性疼痛，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，咳嗽及用力時疼痛可加劇，夜間更甚;
2、身體多處按壓疼痛：腰部、臀部、踝部等處按壓產生疼痛的感覺，這些都與坐骨神經有關3、腰部疼痛：腰痛，腰部酸脹、怕冷。這種腰痛多在活動后出現，休息后消失。以后腰痛逐漸加重，轉化為持續性疼痛，活動后加劇;4、雙腿麻木：患肢小腿外側和足背常有麻木及感覺減退，臀肌張力松弛，伸拇及屈拇肌力減弱，跟腱反射減榷訓消失。
坐骨神經痛的治療方法：
1、中藥治療：平時注意休息，不要勞累負重，注意防寒保暖，外傭綯、保的（坐骨順古安玉、貼）舒緩神經壓迫，恢復后多注意吃蔬菜水果，注意避免久坐等等。
2、臥床休息：如果不是疼得要死要活，大部分人臥床休息后、減輕了椎間盤受到的壓力，都會讓疼痛有一定程度緩解。急性期可以絕對臥床：能做到大小便都不下床或坐起，收效最佳。但是注意，臥床不能超過2周。
3、腰背部按摩：用雙手按揉腰背部脊柱兩側肌肉，重點放在腰骶部，以緩解肌肉痙攣。用雙手拇指或其他手指點按腰部的明顯壓痛點，力量由輕到重，使疼痛感由所點部位沿下肢放射到最遠疼痛點，持續按壓幾分鐘后，緩緩撤力，稍微休息一會兒，再進行第二次點壓，每個壓痛點按20～30次左右，不少于五分鐘，以通暢經氣，驅邪外出。最后輕輕按揉點壓部位，搓擦腰部，結束腰背部操作。
4、手術治療：首先手術本身是帶來創傷和疼痛的，手術后也會出現疼痛，因此絕大部分人不需要手術，除非情況嚴重，甚至出現大小便失禁、腿部肌力持續下降，或者其他保守治療無效，才會考慮手術。
如何減輕坐骨神經痛 ：
1、最好采用側臥位睡覺，平臥時要在膝關節下面墊上枕頭或軟墊。
2、平時可以散步，但是散步的時間最好控制在一小時內；
3、女性就不要穿高跟鞋，這樣會加重疼痛的癥狀。
4、天氣過熱或過冷最好不要出門，若一定要出門最好坐出租車，太冷時要保護好自己的雙足和雙腿，著涼會加重坐骨神經痛，總之要注意保暖，做好保暖作業，避免風寒的侵襲；
5、運動后要注意保護腰部和患肢，衣服或內衣在汗濕后要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干；
6、出汗不應立即洗澡，要把汗晾干后再洗，要不然很容易受涼、受風。
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