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1,讓自己擁有核心競爭力,懂別人所不懂,站在行業的尖端,做別人做不了,同時又有能提供解決大需求的能力;
2,不要忘記學習,不要把時間浪費在低密度娛樂上面3,你已經老大不小了,如果不努力,就是等死,什么都不能擁有,
4,因為物以稀為貴,所以就看不起人?不甘心,強烈的不甘心!讓自己也變成稀有物種,5,還因為某一種基本需求,長期得不到正常的滿足;
6,因為努力確實無法填補天賦上的差距,所以才要比天才更加努力十幾倍去縮小這種差距,以凡人之軀,和神并肩,
學習技巧:
1,要理解知識點,what,how,why三部曲,
what:先預覽一下全部內容,對事物有個大體印象,這是什么事物
how:再分優先級,看清這事物的描述,自己思考抽象出本質,抽出事物中的本質,深刻理解,嘗試自己陳述,
why:思考背后為什么要這么做,原因,更深一層次的抽象,抽出更深本質
2,做筆記,為了方便隨時打開,重復記憶,
3,串成一串,容易聯想,很容易記,
3.1,聯結學習法,通過獎勵強化物,使某一事物聯結到學習行為上,強化學習行為,比如每天晚上整晚的時間用來學習,重復,則行為會被強化,
4,觀察學習,通過觀察別人,或者通過別人影響自己,去學習,(有一個榜樣去模仿和學習),
5,通過經驗來學習,經驗:不斷的試驗,重復失敗的程序,直至成功,(迭代)
如何提升學習效率?
1,制造安靜,干凈,舒適的學習環境,清除掉與任務無關的物件;記憶依賴于環境,特殊環境能加深記憶;
2,停下手中正在進行的無意義的事情,去開始學習;
3,學習完復習時,要自己靠記憶回想,能強化記憶;方法:通過提問的方式來進行回想;
4,專注力:承認新鮮感和與生俱來的其他感覺的傭訓力,然后去抗拒它,鍛煉自己的專注力;從最困難的事開始做起,也有利于鍛煉專注力;
什么是專注力:
忽視掉其他資訊,只注視上某一特定資訊,
非注意盲視: 一個人的注視資訊,大概只有4個左右,其他資訊都會被自動盲視,“看不見”, 魔術師對非注意盲視理解的最透徹,和挖掘利用的最多,
5,適當的注意休息,放下當前任務,去運動;
6,拖延癥的原因:沒有動機,而動機來源于需求,需求多大,動機多強
1,沒信心去完成,會削弱你完成的動力;
2 ,這個任務時間太長,獲得獎勵的時間太長,因為人都喜歡短期迅速獲得獎勵,雖然長期獎勵更豐厚; 所以要為未來而作準備,經常思考未來的事,從而決定你現在的行為;
提升動機的方法:
1,提升信心:把任務分解成小任務,把注意力放在不那么可怕的點上;然后分好類和優先級,按優先級去處理;
2,向他人求助時,先自己嘗試所有解決辦法,有利于鍛煉自己,讓自己想明白哪兒不懂,也讓別人明白你不是因為懶惰去求助;有時拒絕向他人求助,只會拖自己后腿;
3,不斷重復提醒自己的需求需要去實作,不斷提高自己的需求標準;
4,衣,食,住,行是大腦最大的驅動力,及動機出發點;
4,每天記得鍛煉身體,因為它能讓大腦誕生出更多神經元,
何為懶惰?
懶惰實際是自私自利,自私自利的目的是想得到利益,只顧自己,所以自私自利的人最終得不到最珍貴的那部分,同時這種自私自利長遠來說也是在害自己,
無限的去嘗試強制性的勤奮方法:
1,設定外部環境條件,或者目標,強制讓自己去完成任務,比如:設定詳細計劃,讓自己省錢,賺錢
2,減少勤奮的成本,增加偷懶的成本,比如:減少完成任務的步驟,增加偷懶的步驟,
3,懶不是不做,而是為了提高效率
一些學習的方法:
1,在做事之前,做好充足的準備,如果不是在準備成功,就是在準備失敗;與知識互動,自己分析整理出精華,方便于記憶;
2,記錄下自己犯過的錯誤,不要只是承認自己錯了,要確保自己真的明白錯哪里;為什么錯,為什么對,才會真正進步;另外,要明白為什么之前會錯誤,是因為準備不足?還是偷懶沒去思考?
3,失敗是你最偉大的老師,不要忘記每一次失敗,它遠比成功意義更大;
4,一次成功離不開高等級的技術、知識和聰明的頭腦,決不放棄的心態,真實的小伙伴,沒有退路,競爭是不公平的,所以還需要一些癩皮狗的方法證明你的產品(前提是你有真質量)
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