我的時間管理方法論
什么是時間管理,蕓蕓眾生各有理解,我的理解是,如何高效的完成自己真正重要的目標,
這次分享的版本
這次的分享是泰山版,泰山版就是一個整體的框架,如果以后還有精力會補上黃山版,
我的時間管理框架
這是我看了無數時間管理書籍后,參考了PDCA,GTD等一系列理念后總結的框架:
目標管理(思維導圖拆分目標)+時間管理(目標規劃+完成)+精力管理(困了就睡覺)+反思管理(一句話總結)
目標管理
周末是一個很好的思考和計劃的時間,可以在周末想清楚自己真正的目標,自己的近期都圍繞,
我們可以根據【事業】+【學習】+【生活】+【休閑】+【社交】,五大主題去規劃自己的大目標,并分解為幾個小目標,

時間管理
時間管理就是目標的規劃和完成,簡單來說就是前一天定好目標,把目標制訂的 flexible一點,留有余量即可,最簡單的概念是【三只青蛙】,即把每天最important的事情給solve掉就好了,

精力管理
精力管理就是早睡早起,困了就睡覺,不要久坐,周末有時間打打球,多運動運動,
反思管理
反思管理就是記錄你的想法,經常回過去看看,可以是想想作業哪一塊沒做好,可以想想目前是否偏離航道,就當作一句話的日記吧,

碎碎念
大概就這些,最重要的是明確目標+養成習慣,
前段時間看明明如月大佬在群里的討論深有感受,文字版,成長的路上一定要有自己的方法論,嘗試去堅持,可以去調整,但不要太過于降低標準,
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